Descargar PDF BookesSentirse bien en pareja. El secreto para hacer que las relaciones funcionen (Spanish Edition)

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Todos conocemos a alguien con quien no nos llevamos bien: un amigo, un companero de trabajo que se queja constantemente, un jefe critico e implacable, un vecino desagradable, una adolescente que pone malas caras o quiza una esposa carinosa pero irritante. En su libro Sentirse bien, el Dr. Burns nos adentraba en la terapia cognitiva conductual, una terapia libre de medicamentos, probada clinicamente, que ha revolucionado el modo de tratar la depresion clinica en todo el mundo. Ahora, en Sentirse bien en pareja, el Dr. Burns nos ensena la terapia cognitiva interpersonal, un acercamiento nuevo y diferente que nos ayudara a transformar relaciones problematicas y conflictivas en otras mas exitosas y felices. Basado en veinticinco anos de experiencia clinica, el metodo del Dr. Burns es facil y sorprendentemente efectivo. Mediante numerosos ejemplos practicos y herramientas faciles de usar, este libro le ayudara a disfrutar de mejores y mas satisfactorias relaciones con las personas que le importan.
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